Leren omgaan met piekeren – Anders leren denken

In deze workshop/lezing krijg je een reeks tools mee om te leren omgaan met piekeren (eerste Hulp Bij Piekeren). We behandelen een reeks populaire denkfouten en leren we kritisch naar onze eigen gedachten kijken (lange-termijn aanpak van piekeren).
Deze lezing wordt gegeven door Patrick De Decker in samenwerking met Vormingplus Antwerpen. Op voorhand inschrijven is verplicht!

Wanneer

  • wo20 januari 2021van19:00tot21:30

Locatie

IVEBICA Hemiksem-Schelle-Niel
Emile Vanderveldelaan 30 , 2845 Niel

Prijs

  • Basistarief 2

Leeftijd

van 16 tot 99 jaar